terça-feira, 10 de dezembro de 2013

As novas aventuras de Renata no Beach Tennis

Janaina Armani, Luciene Muro, Ida Alvares e Renata Dias

Comecei a praticar o beach tennis, o esporte que é a cara do verão, mas que veio para ficar!



Durante os dias 6 a 8 de dezembro, disputei meu primeiro torneio de beach tennis. Depois de jogar duas vezes na semana passada no Clube Espéria, fiquei muito empolgada e resolvi jogar um torneio em Boiçucanga (litoral norte, a 170km de São Paulo), incentivada por meus amigos do clube. Já tinha até um parceiro para a categoria A (avançada, logo de cara, quem diria...) e arrumei uma outra parceira para a categoria B (intermediária).

Linda praia de Boiçucanga - sede dos jogos

Foi muito divertido. Apesar dos resultados não terem sido dos melhores, adorei estar na praia com meus amigos, com música animada, correndo bastante na areia atrás da bolinha, curtindo o visual daquele lugar.

Normalmente temos uma vida corrida e agitada em São Paulo, cheia de contratempos, situações que às vezes não queremos enfrentar, mas temos que ter calma e sempre ver o lado bom das coisas, enfim... Uma vida que pode ser estressante. Então, o beach tennis tem essa energia positiva que acaba entrando de vez no seu dia-dia. A alegria do lugar e das pessoas é contagiante e não tem como você ficar fora dessa.

Katia Agostinho e Maria Adelaide Catay (Lalita)
Equipe de duplas mistas

Claro que há muitos benefícios para o corpo que uma atividade física pode proporcionar. Melhora o condicionamento geral e também, ficar correndo naquela areia dá um “up” no visual, deixando as pernas tonificadas e com um bronzeado lindo. Vai dar para arrasar no verão (principalmente para nós mulheres que adoramos trabalhar os membros inferiores)!

Bom, voltando a falar do torneio de beach tennis, os jogos acontecem de sexta-feira a domingo. Na sexta, geralmente são as categorias de simples e de duplas mistas. No sábado, as categorias de duplas femininas e masculinas e no domingo, as duplas por idades. Além das categorias A, B e C, tem a profissional também.

 Apesar dos tenistas virem de um esporte parecido, é necessário uma adaptação com esse jogo na praia. A rede é mais alta (1,70m) do que a da quadra de tênis e a bola (que é a laranja com 50% da velocidade da bola amarela) não pode pingar, isso faz com o jogador tenha que se movimentar muito na areia. O jogo é rápido, só tem um saque, é disputado em um set até seis ou até oito games sem vantagem, dependendo da rodada. Então, cada ponto é muito importante.

Thiago Biagi/Crédito:Luiz Henrique


Uma dica bem útil é ter uma botinha (daquelas de mergulho) para proteger os pés da areia, quando está muito sol. Quando esquenta muito, os pés começam a queimar e é impossível jogar. Eu percebi isso no meio do torneio, não conseguia correr naquela areia quente... Por sorte, consegui uma meia emprestada e continuei jogando...

Outra coisa, esse esporte aproxima as pessoas. O grupo fica muito unido, em que todos estão sempre alegres e de bem com a vida. Você acaba esquecendo dos problemas e entrando no clima! Fora que todo mundo pode jogar. É mais fácil que muitos outros esportes e os jogos são quase sempre muito equilibrados!

Turma animada do Clube Espéria


Bom, vou começar a treinar para aprender um pouco mais. E você, já jogou beach tennis?


2 comentários:

Osmar disse...

Renata parabéns pela iniciativa deste Blog, fiquei satisfeito que tenha gostado do esporte e tenho certeza que se apaixonará. Dizemos que ele é como uma cachaçinha. Voce jogou muito para uma iniciante... Tem futuro. Sucessos

Unknown disse...

Obrigada Osmar!! Vou treinar bastante, esse esporte é muito legal!! Abs